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Un grande piatto della cucina Basca

Ingredienti per 4 persone:

  • 1 kg tonno fresco 
  • 1 kg patate, sbucciate, a pezzi non eccessivamente grandi
  • 1 cipolla rossa
  • 3 peperoni verdi
  • 2 spicchi d'aglio
  • 3 cucchiai salsa di pomodoro                                           
  • olio d'oliva
  • sale e pepe
                                                                                           Image

 

 

Pulire il tonno rimuovendo pelle ed eventuali lische. Tagliarlo a pezzi non troppo grandi; in una pentola da brodo far soffriggere la cipolla assieme all'aglio tritato, aggiungere i peperoni e fare insaporire per un paio di minuti. Aggiungere, poi, le patate a pezzi, la salsa di pomodoro e coprire con acqua. Portare a bollore a fuoco medio-alto, ridurre la fiamma e far sobbollire, scoperto, fino a che le patate siano cotte. Aggiungere il tonno, salato e pepato, e farlo cuocere per alcuni minuti. E' tradizione aggiungere alcune fette di pane al marmitako immediatamente prima di rimuoverlo dal fuoco.

Buon Appetito.....

 
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